Kropps- og hudpleie er viktig når det kommer til vinterbading. Når vi bader i havet i de kalde månedene, utsetter vi huden vår for ekstreme temperatur- og vindpåvirkninger. Det er derfor viktig å være spesielt oppmerksom på hudens helse og fuktighetsbalanse.
1. Fjern døde hudceller
Når jeg tar vare på huden min starter jeg med å fjerne døde hudceller og stimulerer blodsirkulasjonen med en god kroppsskrubb. Skrubben bidrar ikke bare til å forhindre hudirritasjon og kløe, den etterlater også huden myk og glatt. Samtidig forbedrer kroppsskrubbbehandlingen hudens evne til å absorbere fuktighet i etterkant. Du kan se mer om kroppsskrubben her
2. Motvirke tørr og irritert hud
Så tilfører jeg fuktighet til huden. Saltvann kan virke uttørrende på huden og det er derfor lurt å bruke en rik olje som pleier og gjenoppretter hudens naturlige fuktighetsnivå. Dette lindrer også tørrhet og irritasjon i huden. Du kan se mer om olje for hele kroppen her
3. Beskytt leppene
Leppene mine har en tendens til å bli tørre og sprukne i de kalde månedene. Jeg bruker derfor alltid leppepomade i forbindelse med vinterbading. Leppepomaden fungerer som en beskyttende barriere som bidrar til å forhindre tap av fuktighet og bevarer leppenes naturlige elastisitet. Det er en liten investering med stor betydning for din komfort og velvære. Se mer om leppepomade her
